a po co Ci kable ? :p to nie jest przynajmniej dla mnie wyznacznik czegokolwoek a napewno formy. kiedys na silowni jeden koles młody mi narzekał że inni maja rozstepy pod pachami a on jeden nie i ubolewał. a dobrze wyglada. skojarzyles mi sie z tą sytuacja :P Łapa na kablu wygląda na większa niż bez niego :D O wiele lepiej to wygląda,a pod [...]
[...] nim). Moze cie troche nawodnic... Ale nie zapomnij o prawidlowym odzywianiu!! Rozstepy moga sie zrobic ale raczej gdy bedziesz bral kretke, bo zaczniesz tyc dojdzie jeszcze do tego nawodnienie, itd... ale to tez zalezy od predyspozycjijak masz slabo elastyczna skore to mozesz byc podatny na rozstepy... Z rozstepami da sie zyc(sam mam kilka...)
koxy wszyscy hca je brac ale zaraz ci wkleje pewna wypowiedz ktura mi napisali a ci sie odehce mianowicie o mietku ale innyh zeczy tezz nie polecam wypowiedzi zostala sformuowana pszez holdera (to co ja napisze nie tylko w tym posicie to smieszna ortografia ale co na to poradze) Patryk88 naprawdę jesteś zbyt młody żeby brać sterydy. Nie wiem jak [...]
widzę, że wiele osób tutaj narzeka na rozstępy, więc może ja się wetnę z pytaniem... ostatnio porobiły mi się niezłe rozstępy w bardzo niskiej części pleców, właściwie niedaleko tyłka w każdym razie tam, gdzie prostowniki chyba się już kończą. jednego dnia było ich raczej mało, po jakimś czasie wyskoczyło więcej i jeszcze jeden niewielki na [...]
o f*** to nie sa rozstepy to nie sa rozstepy ... cos mi sie na monitorze kreski zrobily albo kawal robisz i se markerem porysowales ch.j z taka masa czlowieku odstaw ta ome
wez idz do doregii/apreti i kup masc/krem na rozstepy np. dla kobiet w ciazy i smaruj reguralnie swoje rozstepy bo nie za dobrze to wyglada kolego. Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-06-15 22:23:34
Jezeli chodzi o krem na rozstepy to moge doradzic GERBER Krem na rozstepy z kompleksem ujedrniajacym przy regularnym stosowaniu jest naprawde kozacki najlepiej go wmasowywac w rozstep...A co do guza to nie wiem ja mam gorzej bo w dziecinstwie udezylem sie w glowe i mam taka malutka blizne na srodku czola takie wglebienie to dopiero beznadzieja :(
chcesz to ja Ci dam fote z rozstepem :E rozstepy w sumie nie sa takie zle bo po pewnym czasie bledna i ich nie widac prawie ... widac jak sie dokladnie przyjrzysz ... na zamaskowanie rozstepow tez jest dobre opalanie (jak juz masz rozstepy) np. w solarium a zeby zapobiegac to tak jak kolega wyzej radzi !! pozdrawiam
Na diecie o soli zapominam(na co dzień solę od serca). Nawet kurczaka grilluje w ziołach, żeby unikać glutaminianu itp. Co do zdjęć- rozstępy jak rozstępy, zaorana klata, motyle, całe bicepsy, od jakiegoś roku biodra. W zeszłe wakacje była dieta ale bez siłki, tylko aeroby, to wolniej powstawały, ale powstawały. Na prawym przedramieniu jeden [...]
Viki smarowałam tylko w ciąży kremem na rozstępy, a potem już nie było czasu :-P Zawsze się bałam,że mi zostanie taka sakiewka jak niektórym paniom ale na szczęście tak się nie stało. Dieta i aktywność w ciąży myślę zrobiły swoje, a brzuch miałam naprawdę pokaźny :-) Boska mam 154 cm wzrostu :-) Cod i Paula dziękuję za miłe słowo :-) Motywuje mnie [...]
hej, ja nie Dotka i powiem od siebie- uzywam kremu na rozstepy (bo mi sie porobily), albo masci rozgrzewajacej z czyms na cellulit czy cos takiego z maslem do ciala-tak polecaja czasem dziewczyny. Peeling czesto robie kawowy (kawa zaparzona na gesto, wystudzona i do tego zel pod prysznic i szorujemy %-))
[...] pomoc w ukrwieniu skory dzieki czemu byc moze uda jej sie jako tako wygladac po redukcji. Smarowidlo mozna samemu zmieszac, po jednej porcji masci rozgrzewajacej, masci na rozstepy, masci na celulit, wsmarowujesz i na to pas. Ale od razu zaznaczam na wielkie cuda nie masz co liczyc, bedzie flak, i jezli uda ci sie dojsc do sensownej wagi to [...]
[...] wroce do domku leah kup sobie pas neoprenowy i wszekie aero rob w tym pasie a przed nałozeniem mieszanka1:1:1 masc rozgrzewajaca typu Ben Gay: krem na celulit: krem na rozstepy tak robie No i dodatkowo masuj sobie codzinnie brzuch w kierunku wskazowek zegara jak siedziesz cos ogladasz kiedy mozesz jakim olejkiem, np oliwa z oliwek oraz [...]
Rozstępy to sprawa genetyczna, nie da się ich zatrzymać jeśli maja powstać. Można je jednak ograniczyć. W tym celu trzeba spożywać kolagen, który odpowiada za właśnie uelastycznienie skóry, można w tabletkach lub prochu, są świetne preparaty na rynku. Do tego smarowanie miejsc narażonych na rozstępy oraz już tamtych gdzie powstały ZAWSZE przed [...]
[...] z wybranej czescie ciala redukcja i z calego ciala leci nie ma diety nie ma redukcji co do rozstepow bylo pare tematow na forum. trzeba nawilzac skore przed i po treningu. poszukaj troche napewno znajdziesz. to normalne ze sie robia Ci rozstepy przy duzych obciazeniach sam mam 'pociete' rece przez te rozstepy. bez rozstepow nie ma postepow;):D
[...] o 15 kg w wyciskaniu na klate, 4 cm w lapie i kika w klacie . Licze sie z tym ze teraz efekty nie beda takie same ale nie moge wziasc nic wiecej niz kreatyne , po 1 rozstepy , ktorych sie strasznie boje bo robia sie coraz bardziej widoczne , dwa zalecenia lekarza zebym przynajmniej teraz nie bral odzywek w duzych ilosciach ze wzgledu na [...]
No to masz problem:( ja też taki miałem na bicepsach przestań ćwiczyć te partie mięśni intensywnie to powinny rozstępy wyblaknąć i możesz sobie pomóc maścia ić do apteki i poproś coś na rozstępy .ja na nogach miałem tekie że musiałem bandarze nosić a teraz ich prawie nie widać miłego leczenia POOLAK
Dokladnie.Rozstepy nie sa tylko nastepstwem koksow.Nie robia sie tez od samych koksow lecz od tego ze gdy jestes na cyklu poprostu szybko rosniesz i twoja skora nie zdaza sie rozciagac przez co powstaja rozstepy.Zdaza sie to tez bez brania sterydow(np mi )
wszystko zalezy od skóry jednemu "pęka" drugiemu nie tolerancja na poszerzanie sie obwodów jest różna u kazdego więc niekoniecznie u ciebie zrobią sie rozstępy a prawdopodobienstwo jest malutkie ze po jednym cyklu bedziesz pocięty u mnie np jakis czas nie zwiększały sie obwody a porobiły sie rozstępy chociaż nic nie urosło
Właśnie spoko bo 90 przebita ale najlesze to że sam widze więcej wałeczków się pojawiło na brzuchu...i te cholerne rozstepy nawet powyżej lini pępka... ;-( ale nic...coś za coś